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※ 商品概要 ※
体の内側から輝くキレイを
芯からリラックスして、体の内側から輝くキレイを。コアヒーリングは、ポール（フォームローラー）に体をゆったりとあずけて行う、誰でもできるシンプルなエクササイズ。コア（中心）の筋肉の緊張をほぐし、体をリセットすることで、クセや歪みに働きかけ姿勢を整え、美しいボディラインの基本を作ります。気持ちまでゆったり、おやすみ前が効果的です。
●発泡ポリエチレン
●おやすみ前が効果的
2005年スポーツ(秋冬号)196-197ページに掲載されています。
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